Katsura

出身地
神奈川県鎌倉市

ヨガ歴
10年

ヨガの得意分野
産後ヨガ（骨盤調整など）・マタニティヨガ・ダイエットヨガ・フローヨガ

こんな方にオススメ！
・産後の体型変化が気になっている方
・インナーマッスルを付けて身体を整えたい方
・新しいことにチャレンジしたい方
・一年後の自分を確実に変えたいと思っている方
・誰かとお話したい方

メッセージ
38歳で第一子を出産。
子育てという環境変化に加えて、変わりゆく体型に落ちこむ日々。
そんな私を変えてくれたのがヨガでした。
産後すぐに、ヨガの資格とともに、妊活アドバイザーや、ダイエット、食事アドバイザーの資格を取得。
今も女性の身体について学び続けています。
是非、一緒に自分史上最高の身体に、ヨガとともに整えていきましょう！

代表からの紹介
katsura先生はとにかく細い！スタイルが良い〜！
シェイプアップしたい方は是非レッスン受講してみていただきたい、オススメの先生です♡
オンラインヨガが流行する中、実際に教室に足を運ぶメリットは、やはりインストラクターに実際に会えることだと思います。
画面の中のインストラクターはテレビで見る芸能人みたいなもの。
実際のインストラクターのスタイルの良さを間近で見て、「同じ出産したママなのか…」と衝撃を受け（笑）、こうなりたいと憧れを持ちながらレッスンを受けるのは、とても美意識の高まる時間です♪
年齢を問わず、自分史上最高の身体に出会いたい方、ぜひレッスン参加してみてください。

Eriko

＜登録インストラクター＞

出身地
栃木県

ヨガ歴
20年

ヨガの得意分野
ハタヨガ基礎

こんな方にオススメ！
・肩凝りや腰痛などの身体の不調
・最近なんだかすっきりしない、疲れやすい
・冷え症で困っている…など

メッセージ
我が家の2人の娘は中高生になり、すっかり手を離れていますが、
マタニティから幼児期にかけて一緒にヨガをした経験は今でも心豊かな思い出、
私にとっても子どもたちにとっても大切な宝物です！
みなさんにもそんな時間を味わっていただけるお手伝いをしたいと思っています。

代表からの紹介
Eriko先生は、ヨガインストラクターもレッスンを受けに来るくらいの、知識経験豊富な素晴らしい先生です！
マタニティの指導も可能なので、産前から産後まで、どなたでも安心してご参加いただけます。
代行やイベントのインストラクターとして活躍していただいてます♪
キッズヨガは子ども達にとってとても良い時間なので、皆さんにも早く体験していただきたいです。