すっと長く続けていたヨガが、妊娠を機に教室に通うことができなくなり、出産してから連れていける教室を探していました。
まだ一緒にヨガをできる年齢ではありませんが、子どもにとっても刺激があるようで嬉しいです。
自由に探検している子どもを、ダメと言わず見守ってくださる先生にも感謝しています。

しばらく前からヨガをやっていた娘に一緒にやってみないかと言われて、年と共に足や腰が痛くなったり、体が昔の様には動かせなくなったりしてきたので、良い機会かなと始めてみました。
今は気持ち良く楽しんでいるところです。

小さい子どもがいるので、しばらくはヨガなんて無理だと諦めていましたが、
子連れOKのママヨガと出会い、産後太り解消とリフレッシュを兼ねて通いはじめました。
初めはレッスン中に子どもが泣いたり騒いだりしたらどうしよう…と不安に思っていましたが、先生や先輩ママと育児のことなどおしゃべりしたり、とてもリラックスした楽しい時間を過ごすことができました。
おもちゃもたくさんあって、子どもも楽しそうです。
育児中は、身体をゆっくり動かす時間もあまりないので、ママヨガがとてもオススメです！

その時の悩んでいる体調やコリなど、常に問いかけて頂けて、その時に解決できるように、ポーズやお話をして下さるので、とても満足させて頂けています。
先生方のクオリティが高くて、1レッスン1レッスン大切に過ごすことができます。